ヘルシーな献立

最近、我が家の食生活がすごく気になっていました。
と、思っていても、
ついつい好きな料理ばかり食べていました。

そんな時、偶然ヘルシー料理のブログを見つけ、
久々に興奮して見入ってしまいました

ブログの主はベジタリアンなので、
野菜と豆類が中心で、
しかも簡単で調味料も非常にシンプル。
素材の味を生かしているところが気にいりました。

さっそく、
豆腐ハンバーグ、
豆腐パン、
豆腐ガドーショコラ、
などを作って食べてみました。

どれも、おいしくて、簡単にできるのがいいです。

豆腐ハンバーグは、
食卓に出るまで短時間なのに、
とても美味しかったです。

今では、このようなシンプルなおかずが並ぶことが、
多くなってきました。

このまま家族みんなで、
食事の内容が少しずつ理想に近付いていければと、
思いながら料理をしています。